Jean, le 13/04/2009 :  la photo du 
à gauche, le parcours, à droite, le dénivelé
Quelques témoignages après Les Arcades

François : Juste un petit mot de félicitations. On écrit souvent pour se plaindre, 
rarement pour exprimer son contentement bien qu’en tant qu’organisateur on 
apprécie autant les suggestions que les remerciements.Donc, en ce qui me 
concerne, uniquement des remerciements. J’ai participé hier, pour la 5ième ou la 
6ième  fois aux Arcades sur lesquelles je n’ai rien à dire. Bonne organisation, 
bon parcours, bonne ambiance. Deux premières toutefois pour rompre la 
monotonie :-          mon épouse m’a accompagné pour la première fois en 
participant à la rando.  j’ai pour ma part souscrit à un supplément douche à 
l’issue de la course afin de pouvoir rester déjeuner dans les environs. Quant à 
ma femme, elle a été enchantée de la rando. J’allais aussi vous remercier pour la 
météo, mais je pense que vous n’y êtes pour rien.Bravo, merci et à l’année 
prochaine donc.  
Ps : il faut tout de même que je trouve une critique : je pense que la distance est 
plus proche de 22.9 Km que des 22 annoncés. Mais il est vrai que lorsqu’on 
aime, on ne compte plus. 
Sandrine : Je tenais à vous remercier pour l'organisation de ce super trail des 
Arcades de l'aqueduc de 22 kms. S'était vraiment parfait au niveau organisation, 
acceuil, parcours, balisage, ravitaillement, récompenses... sur tous les points. Et 
merci pour les photos mises sur le blog, s'est super sympa 

à gauche, le parcours, à droite, le dénivelé

Carine, le 13/04/2009
Je tenais à vous remercier pour l'organisation et le bon déroulement du trail de ce 
matin. Merci à tous les bénévoles ainsi qu'aux organisateurs ! Le parcours est 
très nature, ces chemins entre rochers, bruyère et sable fin ou à travers les 
champs de violettes sont vraiment dépaysant. Un régal ! Il manque peut être un 
peu plus de dénivelé... Amitiés sportives !

Giles, le 13/04/2009 : les Dunes aux Arcades
Nous venons vous remercier de cet accueil toujours si chaleureux. Nous avons 
été heureux de partager ces moments avec vous, je pense que nos deux 
protégés feront de beaux rêves ce soir. Notre site salue votre course :  

Les Arcades 2008

Une superbe journée pour cette onzième édition des Arcades de l'Aqueduc.
La course a eu  lieu le dimanche 23 mars (le dimanche de Pâques).
Elle s'est déroulé comme d'habitude en forêt de Fontainebleau, dans le massif du Coquibus.
Départ et arrivée au stade de Milly-la-Forêt.
Deux parcours :  10 km et  22 km.
Et une marche de 10 km
Bonne participation sur ces 3 parcours

Résultats 11 km
Résultats 22 km
Départ et arrivée de la course au stade de Milly-la-foret.
Plus de photos sur 
le 
blog d'Alain
Les Arcades de l'Aqueduc 2009
Course verte de l'Essonne
Trophé Frédéric Dulphy

La douzième édition des Arcades aura lieu le lundi 13 avril (le lundi de Pâques).
Elle se déroulera comme d'habitude en forêt de Fontainebleau, dans le massif du Coquibus.
Départ et arrivée au stade de Milly-la-Forêt.

Deux parcours : 
 une course de  22 km
et une randonnée de 15 km

Pour s'inscrire  

- imprimer le bulletin d'inscription et le renvoyer avec :
- un chèque à l'ordre de la SAD
- pour les licenciés, une photocopie de la licence
- pour les non licenciés, un certificat médical de moins d'un 
an (ou sa photocopie certifiée conforme par l'intéressé)

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